2017-11-19

今日もたくさん体を動かしました👧

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冬も元気にならわ体操クラブの子供さんたちは楽しく頑張っています。

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11月は確認のテスト期間です。

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ももかも自分のペースで頑張っています👧


跳び箱で前転を練習中。無事に合格です☆

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体操クラブの時間が終わっても西尾のヴェルサウォーク近くの公園で遊びました。
しっかり体を動かして楽しんだ日曜日でした(^^♪



爽快整体院 院長 内田 勇樹
住所:愛知県西尾市西幡豆町池下71番地7
TEL(0563)62-5585

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2017-11-15

今シーズン初の薪ストーブで火入れを行いました(^^♪

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昨年よりは約2週間ほど遅くなりましたが、昨日は雨で部屋の中が17度になりましたので2017年シーズン初火入れしました。

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一番薪に点火しやすい井桁を組みます。

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今年も牛乳パックで着火剤代わりにします。

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天板ではクッキングを!今夜は豚肉とチンゲン菜の香味葱ソースかけです♪

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約260度の火力で10分後には簡単に出来上がりました☆
保温はいつものようにサイドにずらしてあげるだけでOKです。

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ジャガイモを洗って皮ごとホイルに包みじゃがバターも薪ストーブ内で作ります。

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今シーズンの薪はすべて伐採された木を斧で割って10か月以上乾燥させた手作りです。
しっかりと火力も出てくれていますので、一安心です(^^♪

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美味しく頂きました☆食べるのに夢中になっていたせいか40分後ほかほかにできたじゃがバターの写真を撮り忘れていました。
薪は電気の節約もできて素材の中まで遠赤外線の効果で中までじんわりと熱を通してくれます。薪ストーブクッキングもできる季節になり嬉しいです☆



爽快整体院 院長 内田 勇樹
住所:愛知県西尾市西幡豆町池下71番地7
TEL(0563)62-5585

2017-11-12

コストコで初めてクリスマスツリーを購入しました🎄

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今日は体操クラブの後常滑のコストコで買い物をしてきました(^^♪
写真右側にあるそりで今シーズンスキー場でそりデビューする予定でいます👧

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ももかにとって初めてクリスマスツリー🎄138cmの高さですが、コンパクトに収納できるところも気に入りました。

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パッと見て本物のもみの木にも見えてしまいます。インターネットや楽天では¥13,000くらいするものですが、コストコではまったく同じものが¥8,958で購入できるのでお買い得です☆

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8パターンも点灯のパターンが設定できるところも魅力です。

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これからの時期華やかになりますね☆
娘と一緒に少しずつ飾りつけもしていこうと思っています(^^♪



爽快整体院 院長 内田 勇樹
住所:愛知県西尾市西幡豆町池下71番地7
TEL(0563)62-5585

2017-11-10

空中逆上がり練習中です(^^♪


娘が家の鉄棒で空中逆上がりができるようになってきました(^^♪


爽快整体院 院長 内田 勇樹
住所:愛知県西尾市西幡豆町池下71番地7
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2017-11-09

レンジフードの油汚れも見事にきれいになりました(^^♪

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2週連続で昨日(水)午後にダスキン蒲郡さんに今度はレンジフードをクリーニングしていただきました。

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フィルターは中々普段外さないので気づきませんが、こんなに油とほこりが付着していました( ;∀;)

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お掃除のプロの方もしていますが、油の汚れがひどい場合には、お湯(60°C)につけおきしておくと汚れは落としやすくなります。
フィルターなどの網目に付いた油汚れは油汚れの専用スプレーを先に吹きかけて、プラスチックのスクレーバーやブラシや歯ブラシなどを代用してきれいにできます。

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5年以上使っているものが新品と思えるくらいに、こんなにピカピカに✨

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特に油汚れを取っておきたいフィルターも後ろの景色がよくすけて見えるくらいになりました☆

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初めてから2時間後には作業が終わり、こちら全体もこんなにきれいすっきりになりました☆

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2年前には手間がかかりながら自分で行いましたが、ダスキン蒲郡のスタッフさん達にお願いすると掃除のこつも快く教えていただけますし、早く間違いなく丁寧にきれいにお掃除してもらえますのでお勧めです(^^♪

今回も堀之内さん、水しまさん丁寧に作業してくださいまして本当にありがとうございました☆
少し早めの大掃除ができて、妻も台所を見て喜んでいます( ^ω^ )


爽快整体院 院長 内田 勇樹
住所:愛知県西尾市西幡豆町池下71番地7
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